🎯 スコアを左右する“考え方”の差　　The Mindset That Changes Your Score

「このホールでバーディ獲らなきゃ」

“I have to birdie this hole.”

「池に入れたくない…」

“I don’t want to hit it into the water…”

そんな気持ちがスコアを崩す原因になっていませんか？

Are those thoughts actually hurting your score?

🧠「結果を追いすぎる」とどうなる？

What Happens When You Chase Results?

失敗したくない、ナイスショットを打ちたいという思いが強くなると、スイングがギクシャクして本来のリズムを失いがち。

When you’re too focused on avoiding mistakes or trying to hit the perfect shot, your swing tends to get tight and lose its natural rhythm.

結果、**「引っかけた」「力んだ」「インパクトで止まった」**などのミスに繋がります。

This often leads to errors like pulling shots, over-swinging, or decelerating at impact.

💡 大事なのは「プロセスを信じる」こと

Focus on the Process, Not the Outcome

うまくいっても失敗しても、「いま自分がすべきこと」に集中できる人は、安定したスコアに繋がります。

Golfers who stay focused on what they need to do right now, regardless of outcome, tend to shoot more consistent scores.

例えば…

For example:

• ティーショットでは「どこに落とすか」を明確に
  Be clear on where you want your tee shot to land.
• アプローチでは「振り幅と落とし所」を信じる
  Trust your swing size and landing spot for approaches.
• パットでは「打ちたいストロークを貫く」
  Commit fully to the stroke you want to make on the green.

🗳️ ミニアンケート：あなたの“考え方”、どっち派？

Mini Poll: What’s Your Thinking Style on the Course?

Q1. ミスを避けたいとき、頭に浮かぶのは？

Q1. When trying to avoid mistakes, what comes to mind?

• A：ミスしたくない（池・バンカー・OBを避けたい）
  → I don’t want to miss (avoid water, bunkers, OB)
• B：ここに打ちたい（フェアウェイ・センター狙い）
  → I want to hit it here (targeting fairway or center)

Q2. グリーンを狙うときの考え方は？

Q2. How do you think when going for the green?

• A：ピンに絡めたい！
  → I want to stick it close!
• B：まずは安全にグリーンに乗せたい
  → Just get it safely on the green first

Q3. スコアを意識する場面では？

Q3. When your score is on your mind…

• A：このホールで取り返さなきゃ！
  → I have to make it up on this hole!
• B：焦らず、自分のペースをキープ
  → Stay calm and keep my own pace

👉 コメント欄で「Q1:A、Q2:B…」のように教えてください！

👉 Share your answers in the comments: “Q1:A, Q2:B…”

自分の思考パターンを知ることが、スコアアップの第一歩です⛳️

Knowing your thinking style is the first step to better scores.

🏌️‍♂️ 総まとめ

Summary

スコアは“考え方”で変わる。

Your mindset can change your score.

「結果」ではなく、「目の前の一打に集中する」

Focus not on the result, but on the shot in front of you.

それだけで、あなたのゴルフはもっと楽しく、もっと安定します。

That alone can make your golf more fun—and more consistent.

参考リンクはこちら。

グリーン周りの”やりがち”5選

朝イチティーショット

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