🧠 緩むって、結局なにが起きてる？
What Really Happens When You “Decelerate”?
- 「当てにいく動き」でクラブが減速
→これは 運動連鎖が途中で途切れている サイン。 - 手で打ちに行くと、ロフトが寝てミスヒットが増える。
- 緩む＝“意識が手先に集中してしまう”こと。
When you decelerate, you’re not just slowing the club — you’re breaking the chain of motion.
It’s often because you’re trying to control the shot with your hands, instead of letting your body lead.
🔍 緩みやすいスイングの特徴
Traits of Players Who Tend to Decelerate
- ✔️ テークバックが大きくて、切り返しが弱い
- ✔️ 「距離を合わせよう」として手元主導になる
- ✔️ スイングリズムが変わる（特に本番）
🏋️♂️ 緩ませないための感覚トレーニング
How to Train for a Smooth, Committed Swing
- 右手一本アプローチ
→ 手打ちだと当たらない、体を使わざるを得ない - フィニッシュまで振り切る意識
→ 「当てる」ではなく「振り切る」 - クラブの重みを感じ続ける
→ ヘッドが自然に走る＝“緩まない”
Use drills like one-handed shots to force your body to work in sync.
Focus on rhythm and follow-through — not ball contact.
競技ゴルファーにとって、「緩む」は技術の話ではなく、“心のブレーキ”。
打ち急ぎたくなる状況で、どれだけ同じスピード感とリズムを保てるかが勝負。
緩ませない人は、「当てにいかない人」。それだけの話。
In the end, it’s not about “not decelerating” — it’s about trusting your motion all the way through.