飛距離 第12話 250ヤード飛ばすために必要な筋力ってどのくらい？ How Much Strength Do You Need to Hit 250 Yards?
「飛ばすためには筋トレが必要」ってよく言われるけど、
実際どれくらいの筋力が必要なんだろう？
I often hear people say, “You need strength training to g...
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