🇯🇵 はじめに
練習場では絶好調だったのに、ラウンドに入ると「ん？」という違和感。
打ちにいく途中で、体が止まりそうになったり、イメージとズレた動きをしてしまう。
その結果が、トップ・ダフリ・シャンクだったりする。
🇬🇧 Introduction
You were swinging great at the range, but during a round, you suddenly feel something’s off.
Mid-swing, your body hesitates or your motion doesn’t match your intention.
The result? Topped shots, fat shots, or even shanks.
🇯🇵 違和感の正体とは？
違和感はスイングの“異常信号”です。
その原因は、次のようなものが多いです：
- スタンスのズレ
- グリッププレッシャーの変化
- 体重バランスの崩れ
- リズム・テンポの狂い
- スイングイメージと実動作の不一致
🇬🇧 What’s Behind That “Something’s Off”?
That strange sensation is your body’s warning light.
Typical causes include:
- Misaligned stance
- Grip pressure changes
- Poor balance
- Disrupted tempo
- Mismatch between your mental image and actual motion
🇯🇵 結論
違和感を覚えたら、そのまま打たないのが正解。
一度構え直すだけでも、スイングは大きく変わります。
- 構え直す
- 素振りを入れる
- いったん後ろに下がってリセット
このひと手間で、ミスを大きく減らせます。
🇬🇧 Conclusion
If you sense discomfort, do not proceed with the swing.
Just re-setting your stance can make all the difference.
- Re-address the ball
- Take a quick rehearsal swing
- Step back and reset your routine
This small action can significantly reduce your mistakes.
🇯🇵 プロはどうする？
トッププロは“違和感”を非常に重視します。
構えたあとでも、動きを止めて仕切り直すのはよくあること。
実際、松山英樹選手は違和感がある時は絶対にそのまま打たないというのは有名な話。
タイガー・ウッズも「違和感は身体のSOS」と語っています。
🇬🇧 What Do the Pros Do?
Tour pros take discomfort seriously.
Even after addressing the ball, they often stop and reset.
Hideki Matsuyama is known to never swing through if something feels off.
Tiger Woods has called discomfort “a signal your body sends to protect itself.”
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あなたはスイング中の違和感、どうしてますか？
「違和感を無視して打ったら後悔した…」そんな経験ありませんか？
ぜひコメントで教えてください！
Have you ever ignored that feeling and regretted it?
Or do you have a good routine to reset?
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🌐 外部参考 / External Sources
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